主啊，帮助我说出造就人，
而不是摧毁人的话语，
使我的言语能给周遭的人
带来生命，而不是死亡。
求你的圣灵
每天在我心里放下新的能力，
使我所言、所想
都能流露出你的爱和良善。
帮助我只谈论真实的，可敬的、
公义的、清洁的、可爱的、
有德行的，和值得称赞的事。
"我的磐石，我的救赎主啊，
愿我口中的言语、心里的意念，
在你面前蒙悦纳。"
帮助我，使我的口
不出邪恶与不实之语。
真理的灵啊，
求你在所有的真理中引导我，
帮助我按着神的圣言讲话，
按着神所赐的力量服事，
好叫神在凡事上得着荣耀。
愿我所说的每一句话，
都能反映出你的纯洁和爱。
你在圣经上说：
"心中的谋算在乎人；
舌头的应对，由于耶和华。"
我要靠着每日阅读你的话语，
以及顺服你的律法，
来预备我的心。
我也要靠着敬拜你，
并在一切事上感谢你，
来预备我的灵。
求你让我的心充满
爱、平安，和喜乐，
好使我的嘴唇也能发出
充满爱、平安，和喜乐的言语。
当我抱怨或说出消极负面的话语时，
求你定我的罪。
帮助我话不要说得太快、太多，
也帮助我不要说出
会引起误会的言语。
每次我开口时，
求你赐我当说的话，
也让我看见何时该说，
何时不该说。
在我该开口时，
求你让我的话语
都能对人有所造就和启发。
帮助我说出的话语清晰，
充满智慧和恩典，
既不愚昧无礼，
也不冒犯人。
求你让我知道该如何向人解释
我里面的盼望，
好使我在说明我的信仰时，
能具有说服力，
使人无法拒绝，
并愿意跟随你。
也愿我所说的，
都能使人更认识你。
奉主耶稣的名祷告，阿们。
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