主啊，谢谢你做我的医治者。
在我受伤或生病时，
我要仰望你来医治我。
今天，我求你使我更强健，
也求你医治我，
特别是我的________
(说出你需要神医治的地方)。
一如先知以赛亚所说的：
"他代替我们的软弱，
担当我们的疾病"，
因此我求你医治我。
我知道你受苦，
去世，又被埋葬，
皆是为了我，
好使我能获得
医治、饶恕，和永生。
因你受的鞭伤，
我得了医治。
我知道在你的同在里，
我能找到医治；
在你的同在里，
我能伸出手来摸着你，
而你也会触摸我。
只有你知道什么对我最好，
什么对我不好，
所以我求你
将你知道的让我看见，
挪去那些模糊、
矛盾的资讯，
指教我什么该吃，
什么不该吃。
主啊，没有你，
这些我都做不出来，
因为只有你最清楚
你当初是怎么造我的。
求你赐我有充分的纪律，
知道如何适当地
饮食和运动。
也赐我力量能攻克己身，
叫身服我。
在维持身体健康方面，
我感到最挣扎的事，
是________
(说出对你最具挑战性的地方)。
求你主宰这事，
使我所做的
能与你的旨意契合。
也求你在这方面帮助我，
赐我所需的救赎和自由。
主啊，我希望
我的所做所为
都能荣耀你。
帮助我忠心照顾
你赐给我的身体。
我必须向你认罪，
因为我有时候
会论断你赐给我的身体，
也会批评它，
觉得它不够完美。
为此，我向你悔改，
求你赦免我。
我知道我的身体
是圣灵的殿，
而圣灵也住在我里面。
帮助我能完全明白这个真理，
好使我能保持
这殿健康、清洁。
也帮助我不虐待身体，
教导我如何
适当地维持我的健康。
奉主耶稣的名祷告，阿们。
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